Qué hacer si te duele la cadera.

Es importante antes, que sepas si el dolor de cadera proviene a causa de la fibromialgia y no de otra afectación (lesión, osteoporosis, escoliosis etc.), porque estos tips van dirigidos a aquellas personas que sufren de dolor en la cadera a razón de dolor «gatillo» de la fibromialgia, si desconoces aún la causa visita a tu médico de confianza antes de realizar algún tratamiento.

Fuente: Thinkstock

Con lo anterior en mente, les hago la siguiente pregunta:

¿Qué tan intenso es tu dolor?:
a.Incapacitante.
b.Manejable con analgésicos o relajantes.
c.Manejable sin analgésicos o relajantes.
d.Leve molestia

Mayo 12 día mundial de la Fibromialgia: Programa Sanamente (Caracol Radio Colombia)

El día 12 de Mayo ha sido declarado el día mundial de la Fibromialgia, y se ha hecho así porque al otorgarle un día también le otorga visibilidad y sensibilidad tanto a la comunidad médica, científica, farmaceútica y estatal como también a las personas cercanas a un paciente con este sindrome y hasta al propio paciente. Conocer los aspectos de la fibromialgia (porque son muchos, diversos y diferentes) permite que se libere la errada idea de que «es una invención» de parte de quién la padece, permite a su vez que los médicos aprendan o por lo menos se interesen por investigar más sobre dicho sindrome y no envíen al paciente a su casa sin diagnóstico.

De cómo Morgan Freeman le dió unas mílesimas de segundo de atención a la Fibromialgia.

Mario Anzuoni / Reuters

Este talentosísimo actor dió hace unos días unas declaraciones al diario thedailybeast.com y aunque el motivo fue su apoyo al consumo de marihuana, declaró entonces, que lo hacía por su dolor en un brazo debido a un accidente que tuvo en el año 2008 y que casi le cuesta la vida, afirma que desde entonces «sufre de fibromialiga en un brazo» y que consume marihuana para paliar el dolor.

El miedo y mi Fibromialgia.

Antes una salvedad; una amiga me preguntó recién el porqué siempre tiendo a encabezar un nuevo post con un tópico y luego «mi fibromialgia» como este «el miedo y mi fibromialgia», me parece conveniente la pregunta para responderla ahora a ustedes; lo hago porque creo que así como cada paciente refiere sus propios síntomas así mismo creo que no todas nostras sintamos lo mismo, yo hago referencia a lo que siento y puede que muchas de ustedes lo sientan también o como puede que solo me pueda estar pasando a mi por el momento, así que por esa razón lo asocio a mi, porque creo que mientras esta enfermedad siga jugando a la ruleta rusa con nuestro cuerpo, síntomas y sentimientos, será entonces una lucha personal cuerpo a cuerpo con este invisible pero agobiante síndrome.

Ahora bien el tema que me trae de vuelta y que creo que es necesario abordar es el miedo, como siempre lo trataré desde mi experiencia y espero de corazón que sino les ayuda al menos les haga ver otro punto de vista y sientan que no están solas.