El apoyo familiar y mi Fibromialgia.

Lo que para muchos enfermos con Fibromialgia nos ha quedado claro, en el transcurso de las continuadas visitas médicas, es que entender este síndrome no es para nada fácil, siempre están saliendo síntomas nuevos, reacciones en nuestro cuerpo que nos desconciertan, pocas respuestas a muchas preguntas, tratamientos que no suelen llevarnos a ninguna parte, y vamos entre dolores, remando dentro de una balsa, en un oceáno incierto y muchas veces sin ayuda; y esto es precisamente lo que quiero tratar en este post, el apoyo de la familiar.

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El cuidado del peso y mi fibromialgia

Aprender a escuchar a mi cuerpo, esa es la cuestión;

sobre el peso no sobrepeso ;)

La fibromialgia también ha sido una gran maestra; no es fácil lidiar con ella, lo sé bien y posiblemente tú también, pero no puedo negar que a través de ella he descubierto aspectos de mi misma que desconocía antes de tenerla; en esta ocasión, voy a tratar el asunto del “peso”, aquel titán con el que luchamos la mayoría de los mortales.

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Qué hacer si sufres de insomnio.

Agua de Manzana verde (o Manzanas criollas)

Existe un variado de desencadenantes del insomnio, por tal razón, no siempre lo que le sirve a un enfermo le sirve a otro, visita a tu médico y sigue sus recomendaciones; sin embargo, con el siguiente tip natural, puedes ayudar a facilitar a la consecución del anhelado sueño reparador, eso sí, como es natural, se sugiere hacerse con constancia y paciencia para ver sus efectos, espero de corazón te sirva este tip.

Esta sencilla muy sencilla receta para el insomnio es del tiempo de las abuelas, es muy sana y no tiene efectos secundarios conocidos.
manzanitas criollas Sigue leyendo